Liikuntaa liikkuvaisille

Someron liikuntapalvelut järjestää ohjattua liikuntaa kaiken ikäisille. Painopiste ohjaustoiminnassa on vähän tai ei lainkaan liikuvissa ja erityisryhmissä (soveltava liikunta). Perheille, lapsille ja nuorille järjestetään myös ohajttua liikuntaa. Näistä ryhmistä tiedoteaan alkuvuodesta.

Erityisliikunnalla eli soveltavalla liikunalla tarkoitetaan sellaisten henkilöiden liikuntaa, joilla on vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen tai sosiaalisen tilanteen vuoksi vaikea osallistua yleisesti tarjolla olevaan liikuntaan ja joiden liikunta vaatii soveltamista ja erityisosaamista.

Ryhmät alkavat aikaisintaan 25.1. ja päättyvät viikolla 16 (viikolla 8 talviloma, ei ohjattua toimintaa) Uutena palveluna keväälle on tullut liikuntaneuvonta ja osa palveluista on muuttunut maksuttomiksi (esim. tuolijumpat). Kevään aikana perustetaan myös uusia ryhmiä ja järjestetään erilaisia tapahtumia. Seuraa ilmoittelua Someron internetsivuilla ja Somero-lehdessä.

Alla olevista likeistä pääset tutustumaan ohjattuun liikuntaan sekä altaalla että kuivalla maalla. 

Vesijumpat uimahalli Loiskeessa

Muut ohjatut matalan kynnyksen ryhmät

Kuntosali Kareliinin ohjatut ryhmät