Kesän liikuntatarjonta

Tutustu Someron eri toimijoiden kesän ulkoliikuntatarjontaan.

Maanantai

18.15-19.00 Miesten treeni, Someron Syke
Treenit pidetään urheilukentällä. Ei ennakkoilmoittautumista. Treenit pidetään ajalla 30.5.-1.7.2022. Kertamaksu 5€. Lisätiedot: https://www.someronsyke.fi/

Tiistai   

10.00-10.30 Tuolijumppa, kaupungin liikuntapalvelut
Tuolijumppaa kaikenikäisille ulkona Kiiruun koulun tekonurmikentällä. Sateen sattuessa ja lämpötilan kohotessa yli 25⁰C jumppaamme sisätiloissa. Ei ennakkoilmoittautumista. Jumppa pidetään ajalla 10.5.-23.6. Maksuton.

18.00-18.45 Puistoasahi, Someron Syke
Akustinpuistossa. Ei ennakkoilmoittautumista. Jumppa pidetään ajalla 30.5.-1.7.2022. Kertamaksu 5€. Lisätiedot: https://www.someronsyke.fi/

Keskiviikko

10.00 -10.45 Kevyt ulkojumppa, kaupungin liikuntapalvelut
Kevyttä jumppaa kaikenikäisille välineillä ja ilman. Jumpataan Kiiruun koulun tekonurmikentällä. Ei ennakkoilmoittautumista. Jumppa pidetään ajalla 10.5.-23.6. Maksuton.  

17.30-18.15 Metsätreeni, Majurimove
Lähtö Havuharjun pulkkamäen parkkipaikalta. Treenit pidetään ajalla 1.6.-21.8., ei kuitenkaan 11.-24.7. välisenä aikana. Tunnille tulee varata paikka varauskalenterista. Kertamaksu 10€. Lisätiedot ja muu liikuntatarjonta: https://majurimove.fi/

 18.00-19.00 Kesäpilates- ja SPS-yhdistelmätunti, Heidi Tiirakari
Kiiruunkoulun pihalla. Ota mukaan alusta ja pukeudu sään mukaan. Hinta 10 x 100€ ja 1 x 12€. Lisätiedot ja ilmoittautuminen tekstiviestillä 050-5667856/Heidi Tiirakari

18.00-19.00 Vaihtuva kesäjumppa, Someron Syke        
Joensuun koulun piha-alueella (sateella sisällä). 1.6. Lattarit, 8.6. Voimaa ja sykettä, 15.6. OKM, 22.6. Liikettä lihaksiin ja 29.6. Lavis. Kertamaksu 5€. Lisätiedot: https://www.someronsyke.fi/

Torstai

10.30-11.00 Kevyesti kävellen (apuvälineellä tai ilman), kaupungin liikuntapalvelut 
Tule kävelemään porukassa apuvälineen kanssa tai ilman. Kävellään rauhallinen lenkki yhdessä jutellen. Lenkin päätteeksi tehdään muutama venytys. Kokoontuminen Uimahallin edessä. Ei ennakkoilmoittautumista. Ryhmä pidetään ajalla 10.5.-23.6. (ei helatorstaina). Maksuton. 

Lauantai                                                                                                   

8.00-8.30 Joka somerolaisen porrastreenit TNSport Somero       Porrastreenit pidetään Somero Sydämessä kuntoportaissa Havuharjunmäellä. Treenit pidetään 14.5., 28.5., 4.6., 11.6., 18.6., 9.7., 16.7. ja 23.7. Kertamaksu 5€. Tarkista myös muut treenit: https://www.tnsport.fi/